Gruppenpsychotherapie

Ich biete wissenschaftlich fundierte verhaltenstherapeutische Gruppentherapie mit unterschiedlichen Schwerpunkten an. Ziel der Therapie ist es, Ihnen Ihre Anliegen und Symptome verständlich zu machen und Strategien zu entwickeln, die Ihren Leidensdruck hoffentlich verringern werden. Dabei gehen wir störungs-, lösungs- und zielorientiert vor.

Die Gruppentherapie bietet vielfältige Vorteile gegenüber einer Einzeltherapie. Der Rahmen einer Gruppentherapie ermöglicht beispielsweise die Einübung zwischenmenschlicher Kompetenzen sowie den Erwerb von Konfliktlösungsstrategien. Durch Übungen und Trainingseinheiten können wir die soziale Kompetenz und die Selbstsicherheit stärken. 

Gruppentherapiesitzungen dauern in der Regel 90 bis 100 Minuten. Zu Beginn jeder Behandlung in einer Gruppe, führe ich Einzelgespräche, die dem Kennenlernen dienen und wo Sie die Möglichkeit haben sich zu informieren. Nach den Einzelsitzungen können Sie entscheiden, ob Sie eine psychotherapeutische Behandlung in unserer Praxis und im Rahmen einer Gruppenpsychotherapie beginnen möchten. Falls Sie sich dafür entscheiden, stellen wir einen Antrag bei Ihrer Krankenkasse, die in der Regel alle Behandlungskosten übernimmt. 

Wir bieten Ihnen in den meisten Fällen eine Kombinationsbehandlung aus Gruppen- und Einzeltherapie an, sodass bei Bedarf immer die Möglichkeit besteht Ihr Anliegen in einem kleineren Rahmen zu besprechen.

Die Gesundheit und Sicherheit aller Gruppenteilnehmer ist uns ein ganz besonderes Anliegen. Daher finden Gruppensitzungen in ausreichend großen Räumen statt, in denen wir den Sicherheitsabstand und alle Hygieneregeln gewährleisten können.  

Falls Sie Interesse an einer Gruppentherapie haben, melden Sie sich gerne bei uns.